Coucou,

Hier soir je suis rentré d' un super petit séjour de 5 jours en Savoie à Chambéry chez des amis géniaux !
Au programme : Découverte de la région, balades en vélo, natation cool à la piscine de Chambéry et au très joli lac d' aiguebelette, ptit footing, tennis de table, babyfoot, resto et balades à pied dans Chambéry de nuit et relaxation aux termes à Aix les bains ... que des bons moments pour moi pendant vous l' aurez compris cette semaine de récup après ma déception au Championnat de Normandie Sprint ( 5ème ) où je fais une course dans le rouge de bout en bout ! J' avais donc besoin de ce repos bien mérité après ce début de saison trop riche en compétitions ! ( erreur ... )

Ma reprise correspondait avec la participation au Triathlon CD d' Annecy en Haute Savoie cette fois ... pas mal pour une reprise ! J' avais plannifié ça juste pour le plaisir et pour faire découvrir le Triathlon en spectateur à mes amis.
Je n' ai pas été déçu du voyage comme on dit ... Parcours magnifique mais dur ... très dur ! Natation sous la pluie dans des conditions très difficiles ( Bonnes vagues dues au vent ), vélo très usant avec une belle montée de 12km et un enchaînement de descentes ( dont je raffole :-( et montées, Course à pied très sympa et plutôt facile mais après un parcours cycliste comme ça c' est pas evident quand même !!!
Je termine heureux ce triathlon qui m' a apporté beaucoup de plaisir à une bonne 5ème place derrière Sylvain Rota du Team Mermillod Tri ( énorme course ), Philippe Dupont du TMT aussi, Pascal Dumonceau du T G Valence et Arnaud Robert - Peillard du CRV Lyon .

Le lendemain, j' ai continué mon entraînement en faisant l' ascension du Relais du Chat ... 12km à 10-11% en moyenne ! Avis aux amateurs, si vous passez par la, n' hésitez pas c' est top !!! Je réalise la montée en 52'15" ... temps qui me classerai à la 4ème place de la Course Contre la Montre de ce col en 2007 !

Voilà, je suis donc reparti sur 10 jours sérieux en préparation de la 2ème manche de D2 à Eguson dans 15 jours ...

Merci à Pierre, Karine, Justine et Victor pour cet accueil et tout le reste ! c' était ENORME !!!

En lien : Site du Triathlon d' Annecy pour les résultats.
En photo : Super cliché de Justine pendant la course à pied.

A+
TOM

www.annecy-triathlon.com/monsiteweb2/page%20complete.htm