Salut,
Après une dernière course de préparation jeudi 08 mai dernier sur le Triple Super Sprint de Rouen où je fini à une moyenne 10ème place en payant à pied sur la finale mes efforts en vélo(comme d'hab...)dans le groupe de chasse sur les 4 échappés suite au jeu de la transition Nat-Vélo...me voilà fin prêt pour le début des choses sérieuses avec la 1ère manche D2 à Charleville le week end prochain.
La dernière ligne droite de préparation c'est bien passée avec:
- Un très bon stage en Bretagne fin avril avec Nico Pouleau,Nico Rousseau,Bruno Freudenreich,mon entraîneur Sylvain Froissart et son amie Marie Delsert.
- Le Triathlon Sprint avec Drafting de Cesson-Sévigné pour conclure le stage avec une 9ème place...résumé dans Côté Perf "Compétitions 2008".
- Un 5000m sur piste en 16'00" aux Interclubs après 3 gros jours d'entraînements et notamment la veille Nat 4500 séance lactique / Vélo 3h bonne allure / et enchaînement CàP 40' avec de l'allure course sur piste...
Je pense avoir mis toutes les chances de mon côté pour être performant sur le Grand Prix D2 cette année...j'ai fait de gros progrès partout maintenant il ne me reste plus qu'à être intelligent dans ma gestion de course en vélo pour être capable de courir à mon meilleur niveau...
Nous avons avec l'ESMGO une belle équipe pour viser la montée(WILTSHIRE Harry,FREEDMAN Peter,FREUDENREICH Bruno,HALSWORTH Daniel et moi)mais la concurrence sera une nouvelle fois terrible avec 6-7 équipes capables sur le papier de jouer les premiers rôles...Autant dire qu'avec les 2 places synonymes de monter en D1,les 4 Grands Prix D2 s'annoncent passionnant.
Voilà,15 jours après ce Grand Prix d'une importance capitale pour le club,un autre objectif cette fois si individuel suivra : Le Championnat de France Elite de Triathlon à Belfort.
Chaud devant!!!
A+
Tom
(En lien CB2000 pour le résumé,résultat et photos du Tri de Rouen...)

www.cb2000.fr/triathlonduathlon/conceptiontriathlonduathlon/jctriathlonduathlon.htm